Kegiatan Diklat LKMO (Latihan Kepemimpinan Manajemen Organisasi) yang diselenggarakan oleh mahasiswa Administrasi Pendidikan pada tanggal 5-6 Oktober 2024 di Dusun Sahabat Alam, Karang Ploso, Kabupaten Malang, berlangsung dengan meriah dan penuh semangat. Salah satu sesi yang menjadi sorotan adalah “Senam Sehat” yang dilaksanakan pada Minggu pagi, sebagai bagian dari rangkaian kegiatan hari kedua.
Senam ini dimulai tepat pukul 06.00 WIB, diikuti oleh seluruh peserta dan panitia. Dengan diiringi lagu-lagu yang energik, para peserta diajak untuk bergerak bersama di lapangan terbuka. Seluruh peserta tampak antusias dan bersemangat, berolahraga bersama selama satu jam penuh. Senam ini tidak hanya memberikan kebugaran fisik, tetapi juga mempererat hubungan antara peserta dan panitia.
Kegiatan ini tidak lepas dari upaya mendukung pencapaian Sustainable Development Goals (SDGs), khususnya SDG 3, yaitu Kesehatan yang Baik dan Kesejahteraan. Melalui aktivitas fisik seperti senam, kesehatan dan kesejahteraan peserta dapat ditingkatkan. Aktivitas fisik yang teratur terbukti membantu menjaga kebugaran tubuh, mengurangi risiko penyakit, serta meningkatkan kesehatan mental. Dengan demikian, kegiatan ini menjadi bagian penting dalam upaya menciptakan generasi muda yang sehat dan siap menghadapi tantangan akademik maupun kehidupan organisasi.
Setelah sesi senam, para peserta melanjutkan kegiatan dengan sarapan bersama dan outbound. Kegiatan fisik ini memberikan suasana yang menyenangkan dan menjadi modal awal untuk melanjutkan rangkaian aktivitas Diklat LKMO dengan semangat tinggi. Melalui serangkaian kegiatan, termasuk senam sehat ini, diharapkan para peserta tidak hanya mendapatkan bekal ilmu, tetapi juga menjaga kesehatan fisik dan mental untuk menunjang peran mereka sebagai pemimpin masa depan yang berkualitas. */fv